Surcharge de travail : comment réagir | Psychologies.com

Semaines et horaires à rallonge, dossiers qui s’empilent sans pouvoir les traiter, temps professionnel qui vient empiéter sur le temps personnel… La surcharge de travail est néfaste pour la santé mentale des salariés mais aussi la performance des entreprises. Les conseils d’ Adrien Chignard, psychologue du travail et fondateur de Sens et Cohérence, pour y faire face et surtout, la prévenir.

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